認知症予防とパソコン教室と聞いてピント来ない人もたくさんいるかと思いますが、いろいろと調べてみるとパソコン教室には認知症予防に良いことがたくさんあるんです。
教室に出かけたり、パソコンで指先を使い、頭を使い、教室で新しい仲間と語ったり・・・
実際にアメリカの研究チームが、「高齢者のパソコン利用時間が1時間長くなると海馬の容量が0.025%大きくなる」との報告を2016年3月にしています。
また日本でも、厚生労働科学研究において「通いの場に参加する事で認知症リスクが3割減る」との報告もなされています(2016年)。
さぁ あなたも、スタディPCネット大分高城校に通って、認知症予防に励みましょう!